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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于sds心理测试的问题，于是小编就整理了4个相关介绍sds心理测试的解答，让我们一起看看吧。sds量表分数说明？做个心理测试的最准...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于sds心理测试的问题，于是小编就整理了4个相关介绍sds心理测试的解答，让我们一起看看吧。

1. sds量表分数说明？
2. 做个心理测试的最准确的方法？
3. 中小学心理健康测评步骤？
4. 自评量表都有哪些？

sds量表分数说明？

抑郁症的心理测试分为自评量表和他评量表，其中最常用的自测量表为抑郁自评量表（SDS），最常用的他评量表为汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。

SDS一共包括20道题，记分标准说明：每道题有四个选项，分别表示：

A.没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天)；

B.小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)；

C.相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况）；

做个心理测试的最准确的方法？

心理测试前，要先做好预备工作。对于心理测试选择的内容、测试的实施和计分，以及测试结果心中有预判。

2/5

找正规心理咨询机构老师结合自身需求进行测试。例如SDS焦虑自评量表主要测试的就是一个人的焦虑值是否在正常范围之内。

3/5

进行测试的时候不要思考性的答题，心理测试主要考察就是一个人当下的心理状态，所以测试的时候不要猜答案答的好不好，对不对，主要是符合自己当下的心境。

中小学心理健康测评步骤？

1.心理测试前，要先做好预备工作。对于心理测试选择的内容、测试的实施和计分，以及测试结果心中有预判。

2.找正规心理咨询机构老师结合自身需求进行测试。例如SDS焦虑自评量表主要测试的就是一个人的焦虑值是否在正常范围之内。

3.进行测试的时候不要思考性的答题，心理测试主要考察就是一个人当下的心理状态，所以测试的时候不要猜答案答的好不好，对不对，主要是符合自己当下的心境。

自评量表都有哪些？

常见心理健康侧评量表有： GHQ-20一般健抄康量表、心理压力测量、心理健康诊断测验(MHT)、BECK抑郁自评问卷（BDI）、焦虑自评量表 (SAS)、抑郁自评量表(SDS)、汉密顿焦虑量表（HAMA）、Sarason考试焦虑量表(TAS) 、 症状自评量表（SCL－90）、痴呆简易筛查量表（BSSD）、YALE—BROWN强迫量表、艾森克人格问卷（zhidaoEPQ）、卡特尔十六种个性因素测验16PF-人格测定量表、三维人格问卷TPQ等。

到此，以上就是小编对于sds心理测试的问题就介绍到这了，希望介绍关于sds心理测试的4点解答对大家有用。