
心理测试20题按照18岁-心理测试180道题


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心理健康测试(精选20题)
1、平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。
2、一共20道题,根据不同情况选择A、B、C、D,A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天;B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况;C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况;D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。
3、我因一些事而烦恼。 胃口不好,不大想吃东西。 心里觉得苦闷,难以消除。 总觉得自己不如别人。 做事时无法集中精力。 自觉情绪低沉。 做任何事情都觉得费力。 觉得前途没有希望。 觉得自己的生活是失败的 感到害怕。1睡眠不好。1高兴不起来。
4、当上司的批评只有一半正确时:- 你会向他解释你的错误,并指出正确的一半。- 你会低垂双眼,默默接受他的批评,等待事情过去。- 你任凭他批评你,以至于他确信他对你的批评是完全正确的。- 你立即写辞职报告。周围的人经常会羡慕你的:- 能言善辩。- 耐心。- 果断。- 机灵。
5、心理健康测试20题 心情总是闷闷不乐,情绪善变。( )老是担心门没锁好,电源可能有问题,因而多次检查,甚至走了好远还拐回来看看。()虽未曾患过恶性疾病,却一直担心会不会染上什么严重的病。( )容易脸红,害怕站在高处,害怕当众发言。
心理抑郁测试题
1、道题测你有没有抑郁2 真抑郁和***抑郁测试 感知内心分类贴标签。
2、以下为SDS抑郁症测试题解析:完成20题后,根据分数可将测试结果分为以下四个等级:20-41 分:您没有抑郁情绪,保持正常水平的忧虑。能自我调节消极情绪,与抑郁保持一定距离。42-49 分:可能有轻度抑郁情绪,近期情绪困扰较大,影响日常生活。避免沉溺消极想法,适当调整,加强锻炼,多外出活动。
3、抑郁症的`心理测试:回顾前一阶段的生活,是否发生如下情形:没有发生0分,偶尔发生1分,经常发生2分。时间紧迫,不够用?觉得手上工作太多,无法应付?工作似乎总也做不完,没时间休息。虽然已经下班,但是还常常惦记着工作。担心别人对自己不认同。暴躁、易被激怒。
4、现在开始测试:第1题、第4题、第9题,若在这三题中任意一题得分超过2分或3分,请务必关注。这三题涉及的核心内容与抑郁症状紧密相关,需要引起重视。其中,第1题和第4题直接指向抑郁的核心特征,而第9题则特别强调了自伤意图的警告信号。这三点是判断抑郁症的重要指标。
心理健康测试20题目带答案
1、B )是最优的压力应对方式。A、支持式应对 B 、控制式应对 C 、回避式应对 D 、割裂式应对 对专业技术人员来说, 工作中最可怕的事情是(D )。
2、.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。1老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。1遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。1经常与人争吵发火,过后又后悔不已。1经常追悔自己做过的事,有负疚感。1一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。
3、觉得生活没有意思。(答案选项同上)1 曾哭泣过。(答案选项同上)1 感到忧愁。(答案选项同上)1 觉得人们不喜欢我。(答案选项同上) 无法继续日常工作。(答案选项同上)评分方式:每题答A记0分,答B记1分,答C记2分,答D记3分。最后各题得分相加,统计总分。
心理抑郁测试题,20道自测题
1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉。没有或很少时间 少部分时间 相当多时间 绝大部分时间或全部时间 我觉得一天中早晨最好。没有或很少时间 少部分时间 相当多时间 绝大部分时间或全部时间 我一阵阵哭出来或觉得想哭。
2、抑郁情况&抑郁症,20道题目测试,看看你是抑郁情绪还是抑郁症 抑郁情绪和抑郁症是有一定区别的。抑郁情绪是一种短暂的消极情绪状态随着时间,情绪会消失。抑郁症以连续且长期的心情低落为主要的临床特征。自卑、痛苦、悲观、厌世,消极、逃避,最后甚至有自伤倾向和行为。同时患有躯体化症状。
3、我认为如果我死了,别人会过得更好。 我对任何事情都缺乏兴趣。测评结束,让我们来看测评结果:A:没有抑郁症(20~32分)恭喜你,你的心理状态健康。继续保持积极的生活态度,享受每一天。B:最近有点抑郁情绪(33~43分)理解情绪波动是正常的,适当疏解,保持健康的生活方式。
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